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什么是亚健康,亚健康有哪些症状
双击自动滚屏 发布时间:2010-8-11 阅读:7432次 【字体:

 

    亚健康是患者表现出的以疲劳为中心的反应迟钝、头晕目眩、情绪不稳定、关节酸痛等的症状群。简而言之,就是身体不舒服,但是西医检查指标上显示不出来。而在中医看来,亚健康表明人的身体、体格、情志、精神等出了问题。

  常打哈欠被归为亚健康的一种表现。“这就是中医里的‘善伸数欠’,是胃部出了病症,依靠哈欠把胃气舒展开。”

  中医专家曲黎敏说。她还指出,中医认为亚健康已经是不健康了。

  中华中医药学会学术顾问温长路介绍,亚健康是患者表现出的以疲劳为中心的反应迟钝、头晕目眩、情绪不稳定、关节酸痛等的症状群。简而言之,就是身体不舒服,但是西医检查指标上显示不出来。而在中医看来,亚健康表明人的身体、体格、情志、精神等出了问题。

  曲黎敏举例说,有人把爬楼梯时常绊到脚归为亚健康的一种表现。中医对此的解读是,如果上楼时腿痛就是胃气虚的问题,是胃气不足,所以腿抬不高;如果出现后腿痛,就是膀胱经出现了问题。

  温长路说,中医治病的学说,包括疾病微而未显、显而未成、成而未发、发而未传、传而未变、变而未果的全过程,其中前两个阶段对应的是“亚健康”状态。中医主张饮食有节、起居有常、劳逸适度的养生之术,是让人们不得病的大健康医学。

 

 
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